Nachtvoedingen

Ondertussen durf ik er al wat meer over kwijt, nu we aan 1 of geen nachtvoedingen zitten 's nachts na 16 maanden.. Tot 1 jaar dronk Mona nog 4-5 x per nacht, ik kan me het zelfs niet meer inbeelden dat ik toen nog leefde en functioneerde Ondanks dat ik als zorgverlener weet dat dat normaal is, voelde ik daar zelf toch ook onzekerheid en 'is het wel normaal' en 'hoelang gaat dit duren'. De week dat ze 1 jaar werd, ging dit naar 2-3 x en nu de laatste weken naar 1-2 x en sporadisch slaapt ze door! Joepieeee! 

In ieder geval hoe zwaar het ook is, weet dat je niet alleen bent én dat het echt overgaat. Je kindje heeft jou de eerste tijd echt nodig en of het nu fles of borst is, het is echt normaal. Er zijn richtlijnen in de boeken, en die zijn leuk als houvast, maar als het dan toch anders loopt ook demotiverend. Ik vertel je graag de richtlijnen indien je daar nood aan hebt, maar laat je niet blindstaren erop. Mona ging vlot boven de richtlijnen en toch minderde het vanzelf, daar waar haar nood minderde. Ook is elke situatie en baby anders en moet ook gekeken worden naar bv voedingsintake overdag. Als die dan niet genoeg eet, zal er 's nachts ingehaald worden. Als er overdag niet voldoende ingezet word op verbindende tijd overdag, zal jou kindje 's nachts wakker worden. Bij ziekte zal je kindje je extra nodig hebben, in de zomer kan extra vocht nodig zijn, ..
Noem maar op, tal val redenen voor nachtbrakertjes. Iemand zei me overlaatst ' tgo, mijn baby van 5 maanden drinkt nog 2-3 x en eigenlijk lukt dat wel zo, maar 'ze' zeggen dat ik dat moet afbouwen'… Laat je niet overpraten of onzeker maken door advies. Zolang jij het geen probleem vind, is er geen probleem en is het 'you do you'. 

Is er wel een probleem voor jou maar weet je niet hoe eraan te beginnen? Ik help je graag met een consultje slaapcoaching. Mijn grootste tip als mama: loslaten (en dit is supermoeilijk), bijslapen en inzetten op kleine gelukjes.